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mardi 21 avril 2020

L'atelier des émotions de Mathilde Chevalier-Pruvo

En cette période si particulière, un livre sur les émotions ET plein d'activités simples à réaliser me parait parfait pour occuper les journées.
Je ne sais pas chez vous, mais ici, on a parfois du mal à tout réguler.
Quand on ne sort pas, on tourne en rond et c'est orageux, quand on sort ça peut le devenir aussi avec la fatigue soudaine du grand air !
J'ai donc sorti ce livre qui est une mine de bonnes idées.



L'auteure de ce livre, Mathilde Chevalier-Pruvo, est philosophe et spécialiste des pédagogies actives, des émotions et de l'estime de soi.
C'est un beau programme, n'est-ce pas ?
Elle s'appuie sur la créativité pour permettre l'expression des émotions pour les enfants, les ados et les adultes.




Elle propose dans ce livre de comprendre puis d'accompagner les émotions et leur régulation en réalisant des activités plus ou moins durables dans le temps.
Les chapitres d'introduction sont très faciles à lire et très instructifs.
On y apprend comment l'enfant apprend à comprendre ses émotions, comment elles surviennent, comment construire un environnement facilitant pour cet apprentissage notamment en permettant l'autonomie et en respectant l'intimité.
L'auteure ne tombe pas pour autant dans les travers de l'adultisme et encourage à garder son autorité, par exemple pour l'heure du coucher ou pour les vêtements chauds qui sont si souvent sources de conflit avec les enfants !





De nombreuses émotions sont abordées et le classement des activités par émotion permet au parent de trouver rapidement une activité adaptée à celle qu'il souhaite apprivoiser avec son enfant.
Chaque chapitre sur les émotions présente en deux pages l'émotion dont il est question.
Un conte est ensuite proposé pour la découvrir et en parler avec l'enfant, puis trois activités sont décrites pour mettre en pratique ce qui vient d'être vu.




Les activités sont ancrés dans la nature, inutile d'acheter quoi que ce soit !
Même la recette de la pâte auto durcissante est donnée dans le livre.




Ici, on a testé plusieurs activités et on va profiter du confinement pour faire du tissage et du modelage.
Du coup, je vais pouvoir fabriquer cette fameuse pâte (mais bon, j'en ai dans mon placard à écouler aussi 🙈).




Vous l'aurez compris, j'adore ce livre !
Et je viens de découvrir que l'auteure propose un podcast quotidien pendant le confinement.



Livre offert


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